Nezleden korunma ve kutulma yolları

Kış aylarının vaz geçilmez hastalığı nezle yayın bir virüstür çoğunlukla kış aylarında görülen bir hastalıktır neredeyse kış aylarında  grip olmayan kişi yoktur. Nezle bulaşıcı bir hastalıktır burun akması hapşırık halsizlik belirtileridir.
Burnun içerisinde bulunan zarın, mikroplar tarafından iltihaplanması nedeni ile meydana gelen bir hastalık çeşitidir.

Nezle  nedir?

Üst solunum yolunun; burun, boğaz ve soluk borusunun viral bir enfeksiyonudur. Akut olarak meydana gelir. Kuluçka devri 1-4 gündür. Hastalık genellikle burun tıkanıklığı, hapşırık, boğaz ağrısı ile başlar ve devam eder. Diğer belirtileri ses kısıklığı, öksürük, halsizlik, kas ve eklem ağrısıdır. Ateş genellikle 38°C nin altındadır. Bu belirtiler 7-10 gün sürebilir.

Grip nedir?

Grip de yine üst solunum yolunun viral bir enfeksiyonudur. Influenza çok yaygın olarak görülen bir hastalıktır. Kuluçka süresi genel olarak 2-3 gündür. Klasik belirtiler baş ağrısı, yorgunluk, boğaz ağrısı, burun akıntısı, hapşırık ve kuru öksürüktür. Mide bulantısı ve kusma özellikle çocuklarda meydana gelebilir. Ateş çoğu kez 38°C nin üzerindedir. Belirtiler genellikle 2-3 günden sonra hafifler.

Nezle (grip) ten nasıl kurtuluruz?

Nezle geçmesi için tavsiye edilen yöntem dinlenmek ve bol bol sıvı tüketmektir ilaç kullanımı tavsiye edilemez ancak gerektiği durumlarda doktor tavsiyesiyle kullanılmalıdır. Antibiyodik ilaçların nezleye faydası yoktur sağlık açısından olumsuz etkiler doğura bilir.

Nezleye iyi gelen bitkiler

• Papatya
• hardal
• adaçayı
• şeker
• okaliptus
• ebegümeci
• merzengüç
• ıhlamur
• karanfil
• limon
• menekşe